A propos de moi
Sarakah
Je suis Sara Kruch, alias Sarakah – équilibre et bien-être du corps.
Mon objectif est de vous accompagner dans une démarche de mieux-être. Par le biais de techniques douces et non invasives. Un bilan personnalisé et adapté à vos besoins lors de chaque prise de contacte afin de créer ou recréer un équilibre vital.
(hygiène de vie, alimentation, gestion du stress, sommeil réparateur, exercices d’autocorrection, développement personnel …)
La douleur n’est pas une fatalité !
L’ostéothérapie tissulaire réflexe :
Formidable allié de votre corps pour toutes restriction de mobilité physique, psychique, émotionnel.
La Sonothérapie :
Bain de Gong, Voyage sonore, soin au bols Tibétains. Atténue et apaise les blocages, blessures et douleurs tout en douceur grâce aux fréquences, vibrations, sons, émanant des instruments pour vous.
La naturopathie, une porte d’entrée
La Naturopathie m’a ouvert la porte sur les prestations que je vous propose aujourd’hui.
Pourquoi?
Le corps accumule, emmagasine et retransmet les dysfonctionnements émotionnels, physiques et psychiques.
Douleurs aiguës, chroniques, localisées ou diffuses ?
Ce n’est pas une fatalité!
Aujourd’hui plus que jamais nos sommes mis à rude épreuve. Pour prendre soin de soi, un coup de main est souvent nécessaire.
En venant à ma rencontre, je vous proposerais des techniques alternatives, simples et accessibles au plus grand nombre, tout en douceur et à votre écoute.
Changer son regard et sa manière de penser permet une transformation en profondeur.
Soyez l’instigateur de votre Vie.
Bienvenue à vous
DANS MA CAISSE À OUTILS, J’AI DE QUOI RÉPONDRE AUX MAUX LES PLUS FRÉQUENTS DE NOTRE SOCIÉTÉ.
- Stress
- Anxiété
- Mal de dos
- Douleurs diffuses, chroniques ou aiguës
- Epuisement professionnel
- Hygiène de Vie
- Sommeil difficile
- Oxygénation
- Exercices
- Hydratation
🌱 Croire à nouveau en soi et tout devient possible 🌱
Venir en aide à mon prochain en donnant des clés utiles !
Un questionnement profond sur le sens de la vie, m’a fait prendre un chemin différent, mon chemin.
Aider naturellement, soulager et vous redonnez les clés de votre mieux-être grâce à des techniques douces, non invasives et ô combien régénérantes.
Je souhaite vous permettre ainsi de redevenir l’heureux propriétaire de l’univers que vous abritez.
Trouver un équilibre, trouver votre équilibre !
Apprenons à appréhender en connaissance de cause les dysfonctionnements.
Après avoir étudié la naturopathie à l’Ecole ENA&MNC, j’ai eu la confirmation que j’étais tombée en amour des techniques manuelles.
Je me suis donc formé à l’Ostéothérapie Tissulaire Reflexe, Méthode BECHACQ et la méthode DORN pour toutes restrictions de mobilité ainsi que la sonothérapie : bols tibétains, gong, diapasons thérapeutiques.
Je continue à me former régulièrement sur différentes techniques qui font écho à mes valeurs pour un soutiens au corps physique, psychique émotionnel
Mes techniques
le son, les vibrations, les fréquences, les ondes, le mouvement, traversant le corps, la lymphe, les cellules, les systèmes nerveux, bref tout notre être.
Les voyages sonores, les bains de gongs, les massages aux bols tibétains permettent de travailler sur :
- douleurs chroniques / aiguës
- douleurs diffuses
- vos chakras
- vos auras
- les fuites énergétiques
- la régénération cellulaire
- Le système endocrinien
- l’état dépressif
- les tensions dans le corps
- Votre énergie vitale, votre ‘QI’
Toutes ces choses qui vous épuisent…
Évacuer, harmoniser, dynamiser.
Pour en savoir plus ici
Contactez-moi
Ça commence ici et maintenant.
Laissez-moi vous présenter mes différentes prestations.
Prenez le temps d’intégrer et de ressentir les choses.
La base de tout commencement est votre intuition.
Suivez la….
Sachez l’écouter ou apprendre à la réécouter…vous savez déjà….
Je vous souhaite la bienvenue dans mon univers.
Faire le premier pas, c’est déjà vous faire un merveilleux cadeau,
Posez-vous la question la plus importante de votre vie, quel est le cadeau que j’aimerais me faire et que je me souhaite ?!