QUI SUIS-JE ?

Qui suis-je ?

Bienvenue dans un espace dédié au lâcher-prise, à la reconnexion intérieure et à l’harmonie du corps et de l’esprit.

Je suis Sara, praticienne en sonothérapie et accompagnante bien-être. À travers les vibrations des gongs, bols tibétains, diapasons, koshi et autres instruments sonores, je vous propose des expériences immersives pensées pour vous offrir un véritable moment hors du temps.

Chaque séance est une invitation à ralentir, respirer profondément et retrouver un équilibre intérieur dans une ambiance douce, apaisante et sécurisante.

La sonothérapie utilise les sons, les fréquences et les vibrations pour favoriser une profonde détente physique et mentale.

Les instruments diffusent des vibrations harmonieuses qui enveloppent le corps et créent une sensation de relâchement global. Chaque expérience est unique et s’adapte à votre sensibilité du moment.

Les séances peuvent aider à :

 Apaiser le stress et les tensions

 Favoriser le sommeil et la relaxation profonde

 Relâcher la charge mentale et émotionnelle

 Retrouver un état de calme intérieur

 Se reconnecter à soi et à ses ressentis

 Offrir un moment de pause et de recentrage

Une expérience immersive et sensorielle

Les séances se déroulent dans une atmosphère chaleureuse et immersive, accompagnées de sons vibratoires profonds.

Je propose :

Des séances individuelles

 Des expériences en duo

 Des Gong Meditation collectifs

 Des méditations aériennes en hamac

 Des événements immersifs autour des gongs et du bien-être

Des événements sur mesure - contactez-nous.

Chaque rencontre est pensée comme un moment de détente et de reconnexion, accessible même sans expérience préalable.

Mon approche

Après plusieurs années d’exploration et de formation autour du bien-être, de la relaxation et des approches vibratoires, j’ai souhaité créer un espace où chacun peut venir se déposer, se recentrer et prendre soin de soi en douceur.

Mon intention est de vous accompagner avec bienveillance dans une expérience sensorielle unique, entre relaxation profonde, harmonie et voyage intérieur.

... Au delà des mots ...

Laissez-vous porter par les vibrations et vivez une parenthèse de douceur dans un univers sonore immersif unique en Alsace